fizjologia

Biochemia kwasów tłuszczowych

Trójglicerydy ulegają hydrolizie w jelicie dzięki interwencji lipazy trzustkowej. Po zhydrolizowaniu do glicerolu i wolnych kwasów tłuszczowych, mogą być wchłaniane przez komórki nabłonka jelitowego, które przekształcają glicerol i kwasy tłuszczowe w triglicerydy. Triglicerydy są następnie uwalniane do krążenia limfatycznego, związanego z poszczególnymi cząstkami lipoprotein zwanymi chylomikronami. Dzięki katalityczne

Katabolizm mięśni

Katabolizm mięśni jest zjawiskiem wywołanym głównie: z niedożywienia (jak dzieje się w Trzecim Świecie lub w przypadku zaburzeń odżywiania - DCA) alkoholizm z niektórych chorób przewlekłych z praktyki sportowej NIE jest prawidłowo obsługiwany przez zasilacz. NB . obecność nadmiernego treningu może również przyczynić się. W niektórych DOSKONA

Białe włókna

Czerwone włókna a białe włókna W fizjologii rozróżnienie między białymi i czerwonymi włóknami wynika z korelacji między kolorem komórki mięśniowej a jej szybkością skurczu. „Białe mięśnie” (lub lepiej, jasne) są głównie glikolityczne (metabolizm energii beztlenowej glikolizy), dlatego są szybsze, ale mniej odporne niż czerwone; odwrotnie, czerwone mięśnie są bardziej „wydajne” (mniejsza siła i większa ekonomika w wysiłku), ale z energetycznego punktu widzenia mniej „skuteczne” w skurczu. Dzięki wszystkim zebranym parametrom fizj

Czerwone włókna

Czerwone włókna białe włókna VS Rozróżnienie między białymi włóknami a czerwonymi włóknami jest wynikiem związku między kolorem mięśnia a odpowiednią szybkością skurczu; „czerwone mięśnie” są głównie powolne, ale odporne, podczas gdy „lekkie mięśnie” są bardziej „skuteczne” (większa siła i szybkość skurczu), ale mniej „wydajne” z energetycznego punktu widzenia (mniejsza autonomia podczas wysiłku). Następnie zaproponowano dokładniejsze klasyfika

Specjalizuje się w pośrednich włóknach mięśniowych

Pośrednie włókna mięśniowe są polimerami komórek mięśniowych, które dzięki swojej charakterystycznej zdolności adaptacyjnej do wysiłku mogą być wyspecjalizowane w nabywaniu cech metabolicznych bardziej tlenowych (utleniających) lub beztlenowych (glikolizy beztlenowej i kinazy kreatynowej). Specjalizowani

Jednostki silnikowe

Włókna mięśni szkieletowych łączą się ze sobą w jednostkach motorycznych; ta struktura ma zasadnicze znaczenie dla zwiększenia „kontroli” skracania mięśni, w przeciwnym razie ograniczonego do poziomu pojedynczych włókien. Czym jest jedność motoryczna? Mięśnie są unerwione przez pule (rodziny) neuronów ruchowych; porównując liczbę komórek nerwowych z komórkami włóknistymi mięśni, okazuje się, że neurony ruchowe są znacznie gorsze od włókien, które mają być stymulowane. Logicznie rzecz biorąc, każdy neuron mo

Kortyzol: najgorszy wróg fitnessu

Autor: dr Nicola Sacchi - autor książki: Narkotyki i doping w sporcie - Kortyzol jest również nazywany hormonem stresu, ponieważ jest wytwarzany przez organizm w warunkach stresowych, uznawanych przez organizm za zaburzenie homeostazy (równowaga komórkowa ze środowiskiem). Każde zdarzenie zdolne do zakłócania homeostazy komórkowej lub organicznej jest uważane przez organizm za czynnik stresujący. Hormon ten j

Projekt Bodyrecomposition

Pod redakcją Antonio Rubbino Leptyna: „główny regulator” Badanie Kennedy'ego sprzed około 55 lat wysunęło hipotezę, że istnieje hormon wydzielany przez komórki tłuszczowe, które przekazują do podwzgórza stan energetyczny organizmu. Idea istnienia tego hormonu (lub lepszej „cytokiny”), zwanej leptyną, została później potwierdzona przez kolejne badania i Leptyna (z greckiego „leptos”, „lean”) to cytokina wytwarzana i uwalniana przez komórki tłuszczowe. To prawda, dla wszystkich, którzy

VO2max w fitness

Jest to maksymalne zużycie tlenu, które pacjent prezentuje w trakcie rytmicznej, przedłużającej się i intensywnej aktywności mięśniowej, angażującej duże masy mięśniowe (zwykle kończyny dolne), oddychając powietrzem, na poziomie morza. W praktyce jest to maksymalna ilość O2, która może zostać przechwycona - przetransportowana - wykorzystana przez ciało i reprezentuje zdolność jednostki do produkcji i wykorzystania energii, generowanej przez tlenowy system utleniający. Te dwie definicje, nie

Relacje fizyczne i skurcz mięśni

Dr Dario Mirra Mięśnie szkieletowe: zarys anatomii funkcjonalnej Mięsień składa się z różnych elementów, które tworzą jego strukturę. Różne jednostki funkcjonalne mięśni poprzecznie prążkowanych nazywane są sarkomerami lub koleżankami, prawdziwymi funkcjonalnymi jednostkami ruchu. Aby mieć jasne wyo

Projekt Bodyrecomposition

Pod redakcją Antonio Rubbino Wrażliwość na insulinę „Wrażliwość na insulinę” odnosi się do reakcji tkanek naszego organizmu na hormon insulinę. Insulina jest hormonem „konserwującym”, pozwalającym na przedostanie się glukozy do komórek; dokładniej; insulina, wiążąc się z receptorami błonowymi, umożliwia transporterom glukozy (białka GLUT) przejście przez błonę komórkową. Występuje to głównie w tkance mięś

Biochemia aminokwasów

Białka spożywane z pokarmem są hydrolizowane w żołądku i jelicie cienkim, aby wytworzyć wolne aminokwasy i oligopeptydy. Produkty te są wchłaniane przez komórki jelita cienkiego i wlewane z powrotem do krwiobiegu; większość aminokwasów jest zatem wykorzystywana przez różne narządy i tkanki do procesów odnowy komórek (obrót białek). DEGRADACJA AMINOKWA

ATP

Cząsteczka obecna we wszystkich żywych organizmach, dla której stanowi główną formę natychmiastowego magazynowania energii. CECHY Adenozynotrifosforan lub ATP składa się z cząsteczki adeniny i jednej z rybozy (cukru o 5 atomach węgla), z którymi związane są trzy grupy fosforowe, za pomocą dwóch wiązań wysokoenergetycznych. Energia zmagazyn

słojowanie

Opis anatomiczny Anatomia i fizjologia żył kończyn dolnych Żyły są naczyniami krwionośnymi ze ścianą utworzoną z trzech warstw, które od wewnątrz do zewnątrz są odpowiednio: Tunika Intima , pokryta pojedynczą warstwą niezwykle płaskich komórek nabłonkowych zwanych komórkami śródbłonka; Średnia sutanna, środkowa warstwa mięśniowa, cieńsza niż w tętnicach; Sutanna Adventitia , najbardziej zewnętrzna, utworzona przez tkankę łączną (wspierająca kolagen i elastynę). Układ żylny kończyn dolnych składa

Odciski palców

ogólność Odciski palców są dosłownie definiowane jako „ znak pozostawiony przez opuszki palców na gładkiej powierzchni, używany jako środek identyfikacji osobistej ”. Odciski palców można również zdefiniować jako ślad pozostawiony przez dermatoglify obecne na opuszkach palców dłoni. Dermatoglify są nicz

Płyn opłucnowy

Definicja płynu opłucnowego Płyn opłucnowy definiuje się jako płyn umieszczony pomiędzy dwoma surowiczymi arkuszami, które tworzą opłucną, tę podwójną warstwę tkanki łącznej mającą funkcję podtrzymywania i zakrywania płuc. Odpowiednia ilość płynu opłucnowego jest niezbędna do wspomagania oddychania: działając jako smar, ciecz ta gwarantuje przepływ dwóch surowiczych arkuszy. Płyn opłucnowy powinien wyno

pępek

ogólność Pępek jest kopulastym zagłębieniem znajdującym się na przedniej powierzchni brzucha, wzdłuż linii środkowej. Ta struktura odpowiada punktowi wstawienia pępowiny (lub funiculusa) , który podczas rozwoju wewnątrzmacicznego łączy płód z ciałem matki, gwarantując mu dostarczanie utlenionej krwi i składników odżywczych. Zaraz po narodzinach,

Prostaglandine: co to jest? Nomenklatura i funkcje. Rola w zapaleniu i w terapii I.Randi

wprowadzenie Prostaglandyny to cząsteczki pochodzenia naturalnego, zwykle wytwarzane przez organizm. Szczegółowo, są to pochodne wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które są syntetyzowane w wielu tkankach ciała i obejmują różne funkcje w nim zawarte. Najbardziej znana rola prostaglandyn, mimo że bierze udział w wielu procesach fizjologicznych , najprawdopodobniej odgrywa rolę w procesach zapalnych . Intuicja istn

Saprofity - charakterystyka saprofitów

W języku botanicznym termin „saprofit” (z greckich sapros, zgniłych i fitonów, roślin) jest obecnie przestarzały i przestarzały, chociaż niektóre teksty naukowe nadal niosą to słowo, aby wskazać wszystkie te mikroorganizmy, które do życia potrzebują pożywienia materii rozkładająca się materia organiczna . Organizm saprofitów,

Tlen we krwi

Znaczenie hemoglobiny Tlen jest transportowany we krwi poprzez dwa różne mechanizmy: jego rozpuszczenie w osoczu i jego połączenie z hemoglobiną zawartą w czerwonych krwinkach lub erytrocytach. Ponieważ tlen jest słabo rozpuszczalny w roztworach wodnych, przeżycie organizmu ludzkiego jest podporządkowane obecności odpowiednich ilości hemoglobiny. W rzeczywi

Miażdżyca lub blaszka miażdżycowa - jak i dlaczego powstaje

ogólność Co to jest miażdżyca? Miażdżyca, lepiej znana jako blaszka miażdżycowa, może być zdefiniowana jako degeneracja ścian tętnic z powodu odkładania się płytek utworzonych zasadniczo przez tkankę tłuszczową i bliznowatą. komplikacje Tętnica z wszczepionym materiałem lipidowym i tkanką zwłóknieniową traci elastyczność i odporność, jest bardziej podatna na pękanie i zmniejsza swoje wewnętrzne światło, utrudniając przepływ krwi. Ponadto w przypadku pęknięcia miaż

Chrząstka

Chrząstka: do czego służy i do czego służy Chrząstka stawowa jest elastyczną tkanką o niezwykłej odporności na nacisk i przyczepność (jest to specjalistyczny łącznik z funkcją podtrzymującą). Ma perłowy biały kolor i pokrywa końce kości stawowych, chroniąc je przed tarciem. Jego funkcja jest podobna do funkcji łożyska amortyzatora, które dzięki swojemu działaniu chroni normalne połączenia i umożliwia ruch. Te ważne cechy są dozwolone

ORAC: pomiar siły przeciwutleniającej

Test Orac (pojemność absorpcji radykalnej tlenu) Test ORAC to metoda, która ostatnio stała się referencyjną techniką pomiaru działania przeciwutleniającego żywności i suplementów. Test opiera się na zdolności substancji przeciwutleniającej do hamowania utleniającej degradacji fluorescencyjnej cząsteczki powodowanej przez rodniki nadtlenkowe (ROO •). Najszerzej stosow

Kolagen: funkcje i starzenie się skóry

Funkcje kolagenu Kolagen jest jednym z najważniejszych białek u kręgowców i stanowi jedną trzecią całkowitego białka ludzkiego ciała, gdzie odgrywa zasadniczą rolę w strukturze i funkcjonalności narządów i tkanek, takich jak skóra, chrząstka, tkanka mięśniowa. Kolagen z pewnością zajmuje najważniejszą rolę wśród białek strukturalnych naszego organizmu. Składa się z długich łań

Moc antyoksydacyjna: jak to zmierzyć?

Aby zachować prawidłową równowagę między wolnymi rodnikami a układami antyoksydacyjnymi, ważne jest, aby stale dostarczać organizmowi odpowiednią ilość cząsteczek o właściwościach antyoksydacyjnych z zewnątrz, aby zapobiec wyczerpaniu się naturalnych mechanizmów obronnych przed rodnikami, które stanowią bariera antyoksydacyjna. pozostawiając biomo

Wolne rodniki i stres oksydacyjny

Wszystkie żywe gatunki są nieustannie narażone na czynniki reaktywne, które atakują organizmy z zewnątrz i od wewnątrz. W ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci badania koncentrowały się w szczególności na wolnych rodnikach ze względu na ich udział w powstawaniu i rozwoju wielu chorób. Wolne rodniki są wysoce niestabilnymi związkami chemicznymi z powodu obecności w ich strukturze jednego lub więcej niesparowanych elektronów. Specyficzna dystryb

Serce

Serce jest pustym narządem o charakterze mięśniowym, zlokalizowanym w jamie klatki piersiowej w centralnym obszarze zwanym śródpiersiem. Jego wymiary są podobne do wymiarów pięści człowieka; jego waga u dorosłego osobnika wynosi około 250–300 gramów. Ma on kształt zbliżony do stożkowego, a jego oś jest skierowana do przodu i do dołu, więc prawa komora znajduje się nieco bardziej do przodu niż do lewej. Serce jest pokryte ze

Erytropoetyna (EPO)

Zobacz także: EPO i trening wysokościowy erytropoetyna Erytropoetyna, znana najbardziej jako EPO, jest hormonem glikoproteinowym (składającym się z 193 aminokwasów, których pierwsze 27 zostało utraconych w czasie wydzielania), który reguluje wytwarzanie czerwonych krwinek (erytropoezy). Jest głównie syntetyzowany przez komórki nerki, aw niewielkim stopniu przez wątrobę, która staje się głównym producentem tylko w życiu płodowym. Zastosowanie erytr

Charakterystyka kału

Czym są fekalia? Kał jest materiałem odpadowym organizmu, który jest eliminowany drogą odbytniczą. W normalnych warunkach stolce zawierają 75% wody i 25% substancji stałych, w tym bakterie, niestrawione włókna, tłuszcz, substancje nieorganiczne (wapń i fosforany), śluz, złuszczone komórki jelitowe i niektóre białka. Znaczna część m

Woda: doskonały napój

Dr Johnny Padulo Woda jest ilościowo najważniejszym składnikiem ciała i wiadomo, że bez wody można żyć tylko przez kilka dni. U dorosłych utrata dwóch litrów wody prowadzi do zmęczenia i niewydolności; utrata czterech litrów powoduje inwalidztwo, a deficyt ośmiu jest śmiertelny. Uczucie pragnienia jest podstawowym czynnikiem w utrzymaniu homeostazy wody, ponieważ wprowadzenie wody w wyniku działania bodźca utrzymuje bilans wody na poziomie dodatnim; ignorowanie tego uczucia jest szkodliwe i niebezpieczne. Aktywność sportow

Kwasy żółciowe

Kwasy żółciowe są substancjami detergentowymi, to znaczy zdolnymi do dyspergowania nierozpuszczalnych w wodzie lipidów w roztworze wodnym. Z tego powodu kwasy żółciowe odgrywają wiodącą rolę w procesach trawienia i wchłaniania lipidów. Kwasy żółciowe są wytwarzane przez wątrobę z cholesterolu i - wraz z ich koniugatami i ich solami - są głównymi składnikami żółci. Pierwotne kwasy żółciowe

panewki

ogólność Panewka , czyli panewka , jest szczególnym bocznym zagłębieniem kości biodrowej, używanym do umieszczenia głowy kości udowej i formy, przy czym ta ostatnia to biodro. W wyniku wkładu kości biodrowej, kulszowej i łonowej - trzech części kostnych tworzących kość biodrową - panewka jest dość złożonym obszarem szkieletowym, w którym anatomowie identyfikują pewne podstawowe części, znane jako: warga panewki, obłąkana strona panewkę, wycięcie panewki i dolną część panewki panewki. Podobnie jak wszystkie elementy k

acetylocholina

Acetylocholina jest neuroprzekaźnikiem, substancją wytwarzaną przez nasz organizm w celu przenoszenia impulsów nerwowych do wielu punktów w centralnym i obwodowym układzie nerwowym. Neurony, które wydzielają acetylocholinę, nazywane są cholinergikami; analogiczna mowa dla jej receptorów, które wyróżniają się w receptorach nikotynowych i muskarynowych. Różne stężenie

2,3 Difosfoglicerynian

2, 3 difosfoglicerynian (2, 3 DPG) jest związkiem pochodzącym z pośredniego produktu glikolizy; koncentruje się szczególnie na poziomie erytrocytów, ponieważ krwinki czerwone - pozbawione mitochondriów - wykorzystują beztlenowy metabolizm mleczanu (homolaktyczna fermentacja glukozy) w celu uzyskania energii. Przewle

adipocyty

Adipocyty to termin, w którym uczeni identyfikują komórki tkanki tłuszczowej, obecnie lepiej znane jako narządy tłuszczowe. Główne funkcje adipocytów Adipocyty są komórkami szczególnie odpowiednimi do gromadzenia tłuszczu, które przechowują duże kropelki lipidów zajmujące większość objętości komórki; aby zrobić miejsce dla tych nagromadzeń tłuszczowych, cytoplazma adipocytów jest rozwarstwiona względem ścian komórkowych, gdzie gromadzą się także inne organelle, takie jak jądro i rybosomy. Pierwsza funkcja adipocytów poleg

albumina

ogólność Albumina jest najobficiej występującym białkiem w osoczu. Jest wytwarzany przez wątrobę i ma trzy główne funkcje: Transportuj i usuwaj substancje odpadowe wydalane z moczem (takie jak bilirubina, kwasy tłuszczowe i hormony); Utrzymuj ciśnienie onkotyczne w równowadze, która reguluje wymianę wody między naczyniami włosowatymi a płynem śródmiąższowym, który otacza naczynia krwionośne i zwilża tkanki; Zbuduj rezerwę aminokwasów dla ciała. ciekawość Albumina zawdzię

androgeny

Androgeny są hormonami wytwarzanymi przez gruczoły nadnerczowe i płciowe, zarówno męskie, jak i żeńskie. U ludzi głównymi producentami androgenów są jądra, podczas gdy u kobiet hormony te są syntetyzowane w istotny sposób zarówno przez komórki jajnikowe, jak i przez nadnercza. Słowo androgeny ma greckie pochodzenie i oznacza „wytwarzanie człowieka”. W rzeczywistości są

Glukogenne (glukogenetyczne) aminokwasy

Podstawową funkcją aminokwasów jest udział w syntezie białek, proces biologiczny, który prowadzi do tworzenia białek niezbędnych do wspierania różnych funkcji organizmu. Każde białko składa się w rzeczywistości ze zmiennej liczby aminokwasów (orientacyjnie od 50 do 2000). W odniesieniu do ich funkcji białka można podzielić na: regulatory (enzymy, hormony peptydowe), strukturalne (kolagen i elastyna), skurcze (białka mięśniowe), transport (takie jak białka osocza, takie jak albumina, lub hemoglobina) i obrony (przeciwciała lub immunoglobuliny). Białka, a zwłaszcza am

antygen

Antygen jest cząsteczką rozpoznawaną jako obca lub potencjalnie niebezpieczna przez układ odpornościowy organizmu, który zwalcza ją poprzez wytwarzanie przeciwciał. Większość antygenów jest w stanie wytworzyć swoistą odpowiedź immunologiczną, ukierunkowaną na ich usunięcie i koordynację przez limfocyty T i B (te same komórki odpowiedzialne za ich rozpoznanie). Antygenowość to zd

Anatomia mięśni szkieletowych i włókien mięśniowych

Anatomia mięśni szkieletowych Mięśnie szkieletowe tworzą zestaw raczej długich, cylindrycznych komórek o wrzecionowatych końcach, zwanych włóknami mięśniowymi. Jeśli zostanie przecięty poprzecznie, zauważono, że włókna te nie są izolowane, lecz zgrupowane w wiązki i owinięte tkanką łączną. Elastyczne włókna, nerw